Nu va necajiti, soarele are si parti bune:
- stimuleaza sinteza vitaminei D prin piele, vitamina indispensabila asimilarii calciului;
- contribuie la formarea unui sistem osos sanatos la copil;
- ajuta la tratarea unor boli de piele precum psoriazisul sau eczema atopica;
- combate osteoporoza;
- excelent antidepresiv natural, ajutandu-va sa aveti un moral sanatos.
Soare, soare… dar atentie la alergii!
Prudenta la expunerile solare
Doua forme de alergie solara sunt cele mai raspandite: eritemul solar benign si eritemul polimorf. De asemenea, si alte reactii mai pot aparea in urma expunerilor la soare. Intrebari-raspunsuri asupra manifestarilor si prevenirii acestor patologii.
Manifestarile eritemului solar benign (lucita estivala benigna)
Eritemul solar (lucita estivala benigna) se manifesta, in general, in primele zile ale expunerii, putand dura intre 5 si 15 zile. Corpul, dar mai ales, pieptul, bratele, partea exterioara a mainilor, in cazuri extrem de rare fata, se acopera de papile minuscule, niste vezicule rosii, care produc o senzatie de mancarime. Inca nu se cunoaste cauza acestei reactii la soare. O femeie din 5 dezvolta aceasta alergie.
Cum putem preveni si ingriji aceasta alergie?
Daca lucita se declanseaza pentru prima data, singura solutie este sa asteptati sa va bronzati. Ea se va estompa treptat si se va vindeca in mod spontan, insa daca s-a produs, v-a stricat primele zile de vacanta. Problema este insa ca nu scapati niciodata de aceasta alergie, ea revenind o data cu expunerile la soare. Cauza? Radiatiile UVA.
Din fericire, exista tratamente preventive in vederea pregatirii pielii la expunerile solare, eficace in proportie de aproximativ 70%. In afara faptului ca trebuie sa va expuneti la soare in mod progresiv, aplicandu-va o crema cu un coeficient foarte puternic UVA, medicul va mai poate prescrie un tratament cu 3 saptamani inainte de plecarea la mare, cu niste medicamente fotoprotectoare (carotenoide sau acid paraamino-benzoic). In cazul unui esec, trebuie sa recurgeti la o fototerapie medicala. Aceasta este, de fapt, o expunere la soare intr-o cabina, in sectia de dermatologie a unui spital.
Eritemul polimorf (lucita polimorfa)
Cum si cand apare lucita polimorfa?
Aceasta este mult mai rara si atinge atat femeile cat si barbatii. Ea provoaca mari neplaceri deoarece se declanseaza de la primele raze de soare captate, adica de indata ce iesi pe strada. Boala nu dispare decat o data cu venirea toamnei. Se caracterizeaza prin niste papile si plagi care acopera toate zonele descoperite si, deci, si fata.
Exista vreun tratament eficace?
Este vorba despre o alergie recurenta, necesitand un tratament medical, pe o durata de 6 luni, asociat cu o protectie solara extrema. Acest tratament permite controlul lucitei polimorfe. Diagnosticul poate fi confirmat in urma unor teste de explorare fotobiologica (teste la diferite UV) in sectia de dermatologie a unui spital.