In timpul somnului creierul face curat

In timpul somnului profund, pulsiunile ritmice ale lichidului cerebrospinal sunt cuplate cu undele incetinite ale activitatii electrice si ale vaselor de sange din creier. Practic, cand dormim, undele imense ale lichidului cerebrospinal (denumite CSF in studiu) – care inveleste creierului – intra si ies din organ intr-o maniera ritmica, arata un studiu recent publicat de Science. Dinamica undelor… Continuă lectura In timpul somnului creierul face curat

Cum gestionam potentialele cazuri de infectie cu noul Coronavirus

Atentie! Informatiile din acest document pot cunoaste modificari periodic si in functie de noutatile legate de patologie. Noua tulpina COVID-19 a coronavirusului ce a generat acest ultim val de imbolnaviri face partea din Familia Coronoviridae, virusuri zoonotice comune in randul animalelor, acesta tulpina avand particularitatea ca se poate raspandi si la oameni. Cu toate aceste insa,… Continuă lectura Cum gestionam potentialele cazuri de infectie cu noul Coronavirus

Ce inseamna o alimentatie sanatoasa

Obezitatea reprezinta cresterea greutatii pe seama tesutului adipos, cu mai mult de 20% fata de greutatea ideala. Numele provine din latinescul:  „obedo-obedere”, care inseamna a manca mult si lacom. In practica, fiecare dintre noi a fost cantarit macar o data la medicul de familie sau avem cantar acasa- pe care il consideram prieten sau dusman.… Continuă lectura Ce inseamna o alimentatie sanatoasa

Cum sa te protejezi pe tine si pe cei din jurul tau!

Gripa nu este o simpla raceala. Protejeaza-te! Ne aflam in plin sezon de gripa. Anual cel putin o persoana din 10 este afectata de gripa, informeaza Institutul National de Sanatate Publica din Romania. Gripa este o infectie virala respiratorie contagioasa, care provoaca in majoritatea cazurilor simptome moderate. Exista insa si cazuri in care gripa duce… Continuă lectura Cum sa te protejezi pe tine si pe cei din jurul tau!

Cum ne spalam corect pe maini

Spalatul frecvent pe maini este una dintre cele mai eficiente si mai simple metode prin care poti evita imbolnavirea si raspandirea bolilor. Afla cand trebuie sa te speli pe maini, cum sa folosesti corect dezinfectatul si cum sa iti obisnuiesti copilul sa deprinda acest obicei sanatos. Cand sa te speli pe maini De-a lungul unei… Continuă lectura Cum ne spalam corect pe maini

Publicat
Din categoria Educatie

Sfaturi pentru o bronzare corecta la soare

Nu va necajiti, soarele are si parti bune: stimuleaza sinteza vitaminei D prin piele, vitamina indispensabila asimilarii calciului; contribuie la formarea unui sistem osos sanatos la copil; ajuta la tratarea unor boli de piele precum psoriazisul sau eczema atopica; combate osteoporoza; excelent antidepresiv natural, ajutandu-va sa aveti un moral sanatos. Soare, soare… dar atentie la… Continuă lectura Sfaturi pentru o bronzare corecta la soare